Bu son günlerde bir isteksizlik var içimde,tüm yazın yorgunluğu mu bilemiyorum?
Yaz boyunca takı standında oturmaktan kilo almışım:( hemen duruma el koydum tabiiki :)..hemen hemen iki sene kadar ara verdiğim pilatese Ebru Şallı ile yeniden döndüm :)
Platesin yararını gördün mü diye sorarsanız,evet gördüm((:
iki sene önce tam 12 kilo verdim..Sıkılaşan kaslarınızdan dolayı çabuk kilo almıyorsunuz (en azından ben öyleyim).iki sene zarfı içerisinde 4 kilo aldım ve şimdi de onu vermeye çalışıyorum..
Sabahları saat 45 dk yeterli oluyor..Herkese tavsiye ederim..
Tabii yine boş durmuyorum 10 marifet sergisine gönderilmek üzere bir iki şey hazırlıyorum..Sonbaharda düzenlenecek olan serginin tüm ürünleri bizim yaptığımız el emeklerinden oluşuyor..Sergilenen ürünlerin satışından elde edilen gelir Türkiye korunmaya Muhtaç Çocuklar Vakfına bağışlanacak siz de katılmak isterseniz acele edin derim:)
Yazın burası için yaptığım bir kaç takıyla hoşçakalın diyorum,hepinize mutlu hafta sonları (:
 |
Sevgiyle Sağlıkla Mutlu Kalın (: |
8 yorum:
hepsi de çok hoş ellerinize sağlık:))
Beğeniniz için teşekkür ederim sevgili ada:)
yaz yorgunluğu olabilir, umarım kısa sürede eski heyecanınla dönersin buralara, özletme kendini olur mu?:))
bileklikler şahane... ellerine sağlık noyumberry'cim.
sevgilerimle
Geldim,geldim;)yaz bitti standımı kaldırdım,artık evime döndüm:P
bilekliklerim için beğenine teşekkür ederim :)
Benden de sevgiler..
bayıldım bu takılara vallahi :) ellerinize sağlık :)
Beğeniniz için teşekkür ederim :)
ben bunları yeni görüyorum bayıldımmmmmm :)))
Teşekkür ederim Pınarcım,ben de yeni yükledim sayılır..Ama faceye koymamıştım onun için görmemişsindir..Sevgiler:))
Yorum Gönder